30-Minuters Chili Spaghetti

30-Minuters Chili Spaghetti

  • Prep tid: 30 min
  • Matlagningstid: 30 min
  • Serveringar: 5

Servera zesty chili över varm kokad spaghetti för en matsmÀlt 30 minuters mÄltid.

Ingredienser

10 - uns ospannad spaghetti
1 - matsked vegetabilisk olja
1 - pund jord kalkonbröst
1 - medium lök , hackad (1/2 kopp)
1 - vitlöksklyfta, finhackad
1-burk (26 till 28 ounces) chunky grönsakstil tomatpasta sÄs
1 - burk (15 till 16 ounces) njurbönor, sköljd och drÀnerad
2 - matskedar chili pulver

Steg

  • 1. Koka och töm spaghetti enligt anvisningarna pĂ„ förpackningen.
  • 2. Medan spaghetti kokar, vĂ€rm olja i 10-tums stekpanna över medelvĂ€rme. Koka kalkon, lök och vitlök i olja 5 till 6 minuter, rör om ibland tills kalkon inte lĂ€ngre Ă€r rosa.
  • 3. Rör pasta sĂ„s, bönor och chili pulver i kalkon blandning; minska vĂ€rmen till lĂ„ga. Simma upptĂ€ckt 10 minuter, omblandning ibland. Servera sĂ„s över spagetti.

Expert Tips

  • Har biff i frysen? Du kan anvĂ€nda den i stĂ€llet för kalkon, och du behöver inte oljan.
  • Denna snabbkorrigerade chili gör en bra nattnatt middag. Prova den med en Caesar-sallad kastad med örtkrutonger och skivade mogna oliver.
  • Sprinkling skivade gröna lök över toppen av denna familj-favorit chili ger en fin touch av fĂ€rg och smak.

    Dela Med Dina VĂ€nner

Liknande Recept

add