Apple-Squash

Apple-Squash

  • Prep tid: 20 min
  • Matlagning tid: 20 min
  • Servings: 6

Stovetop full av andra sidor? AnvÀnd mikrovÄgsugnen för denna tilltalande höstrÀtt för sex.

Ingredienser

1 - liten böter eller buttercup squash (ca 1 lb)
1/2 - kopp Àppelcider eller vatten
2 - smÄ Àpplen, skalade, kubad
2 - matskedar socker
1/2 - tsk jord kanel
1/4 - tsk jordnötsnöt
1 - matsked smör eller margarin, om sÄ önskas

Steg

  • 1. Med grönsaksskalare, skala squash. Ta bort frön; skĂ€ra squash i 1/2-tums kuber. I 1 1/2-kvarts mikrovĂ„gsugn, placera squash och cider. Omslag; MikrovĂ„gsugn pĂ„ Hög 5 till 7 minuter, omrör en gĂ„ng halvvĂ€gs genom matlagning, tills squash Ă€r öm.
  • 2. Rör in resterande ingredienser. Omslag; MikrovĂ„gsugn pĂ„ Hög 2 till 3 minuter lĂ€ngre, omrör en gĂ„ng halvvĂ€gs genom matlagning, tills squash och Ă€pplen Ă€r mycket ömma. Servera omedelbart. Om sĂ„ önskas, mosa innan servering.

Expert Tips

  • Förbereda tid: Är det hĂ€r pĂ„ spisen, i en tĂ€ckt 2-kvarts gryta, laga squash och cider över medium vĂ€rme i 10 till 12 minuter eller tills nĂ€stan anbud. Rör i resterande ingredienser; tĂ€ck och koka över medium vĂ€rme i 4 till 5 minuter eller tills ömt.

Dela Med Dina VĂ€nner

Liknande Recept

add