Grillad Sesam-Ginger Kyckling

Grillad Sesam-Ginger Kyckling

  • Prep tid: 25 min
  • Matlagningstid: 25 min
  • Serveringar: 4

Bara fem ingredienser och mindre Àn 30 minuter gör vanliga kycklingbröst till en fantastisk asiatisk middag.

Ingredienser

2 - matskedar teriyaki sÄs
1 - matsked sesamfrö, rostade
1 - tesked jordginger
4 - benlös skinless kycklingbröst (ca 1 1/4 lb)
- Heta kokta japanska lockiga nudlar, om sÄ önskas

Steg

  • 1. Varmgas eller kolgrill. Blanda teriyaki sĂ„s, sesamfrö och ingefĂ€ra i liten skĂ„l.
  • 2. Torka försiktigt grillstativ med vegetabilisk olja. Placera kyckling pĂ„ grillstĂ€llet över medium vĂ€rme. TĂ€ckgrill; koka 15 till 20 minuter, borsta ofta med sĂ„sblandning och vrid efter 10 minuter tills kycklingjuice Ă€r klar nĂ€r mitten av den tjockaste delen skĂ€rs (170 ° F). Kassera eventuell kvarvarande sĂ„sblandning.
  • 3. Servera kyckling med nudlar.

Expert Tips

  • För att skĂ„da sesamfrö, vĂ€rm i obehandlad stekpanna över medelhögt vĂ€rme ca 2 minuter, omblandning ibland, tills guldbrun. juice, vrid kyckling med tang istĂ€llet för att piercing den med en gaffel.
  • För en riktigt lĂ€tt mĂ„ltid, lĂ€gg till varma Ă€ggrullar och en asiatisk sallad frĂ„n deli. Varje smak av sherbet skulle vara den perfekta uppfriskande efterrĂ€tten.
  • Dela Med Dina VĂ€nner

Liknande Recept

add