Medelhavet Flatbread SmörgÄsar

Medelhavet Flatbread SmörgÄsar

  • Prep tid: 20 min
  • Matlagningstid: 20 min
  • Serveringar: 6

Servera grönsaker, hummus och pilaf - allt i en pÄfyllning av flatbread smörgÄs klar om 20 minuter. En perfekt medelhavsrÀtter.

Ingredienser

1 - paket (8,5 oz) sjukorna pilaf
1 - kopphackad engelsk (fröslös) gurka
1 - kopphackad fröad tomat (1 medium)
1/4 kopp smulad fetaost (1 oz)
2 - matskedar frÀsch citronsaft
1 - matsked olivolja
1/4 - tesked nybakad peppar
1 - behÄllare (7 oz) vanlig hummus
3 - oz varje)

Steg

  • 1. Prep tid: Ă€r pilaf som anges pĂ„ paketet; HĂ€ftigt. Under tiden, i medium skĂ„l, blanda gurka, tomat, ost, citronsaft, olja och peppar. Rör i pilaf.
  • 2. Sprid hummus jĂ€mnt över 1 sida av varje platbröd. Spoon pilaf blandning över hĂ€lften av varje omslag; vika omslag pĂ„ fyllning. Klipp varje smörgĂ„s i hĂ€lften för att servera.

Expert Tips

  • Prova helkornigt brunt ris i stĂ€llet för sju-korn pilaf.

    Dela Med Dina VĂ€nner

Liknande Recept

add