FlÀsk med söta potatis och Àpplen blad-pan middag

FlÀsk med söta potatis och Àpplen blad-pan middag

  • Prep tid: 20 min
  • Matlagningstid: 50 min
  • Serveringar: 4

FÄ alla dina favorit uppvÀrmnings smaker pÄ en gÄng med denna lÀtta pannkaka.

Ingredienser

1/2 - kopp smör, smÀlt
1 - matsked tunn skivad fÀrsk salvia bladen
1 - tesked salt
1/2 - tesked svartpeppar
2 - medelstark sötpotatis, kvartad i lÀngdriktningen
2 - medium Gala Àpplen, kÀrnad och kvartad
1 - medium sötlök, skuren i 1-tums
1 - lb flÀskfilé
1/2 - kopp Àkta lönnsirap
1 - matsked fÀrsk citronsaft
1/4 - kopphackad pekannötter, rostat

Steg

  • 1. VĂ€rm ugnen till 425 ° F . Spraya stor, rimmad plĂ„t med kokspray.
  • 2. Blanda smĂ€lt smör, salvia, salt och peppar i stor skĂ„l. LĂ€gg till sötpotatis, Ă€pplen och lök; kasta till kappa. AnvĂ€nd tang eller slitssked, överför till pan i enkelskikt. TillsĂ€tt flĂ€sk till skĂ„l med blandning, och kasta till kappa. LĂ€gg till pannan med grönsaker. Stek 23 till 27 minuter eller tills flĂ€sk inte lĂ€ngre Ă€r rosa (145 ° F) och potatis Ă€r gaffel.
  • 3. Samtidigt, i 1 1/2-kvarts gryta, vĂ€rma lönnsirap bara för att koka över medelvĂ€rme. Minska vĂ€rmen till lĂ„ga omedelbart koka 7 till 8 minuter eller tills reduceras till 1/3 kopp. AvlĂ€gsna frĂ„n vĂ€rme. Rör i citronsaft. LĂ€gg Ă„t sidan.
  • 4. Skiva flĂ€sk och dela bland 4 tallrikar. Dela potatisblandningen ovanpĂ„ flĂ€sk; drizzle med lönnsirap. Topp med pekannötter.

Expert Tips

  • Försök hitta halvpannade pannor (18x13 tum) för dina pannkakor. De Ă€r extremt mĂ„ngsidiga och ger gott om utrymme för att passa en hel mĂ„ltid pĂ„ en pan.
  • KĂ€nns som att experimentera? IstĂ€llet för pekannötter, prova valnötter eller hasselnötter.

Dela Med Dina VĂ€nner

Liknande Recept

add