Sage och vitlök Grillad Kycklingbröst

Sage och vitlök Grillad Kycklingbröst

  • Prep tid: 10 min
  • Matlagningstid: 20 min
  • Serveringar: 4

Inte bara för fyllning, salvia fungerar bra med alla fjÀderfÀ, inklusive vitlök och örtbelagd kyckling.

Ingredienser

1 - tesked torkad salvia löv
1/2 - tesked kryddat salt
1/2 - tesked torkade marjoramblad
1/4 - tesked grovmalet svartpeppar
2 - vitlöksklyftor, malet
2 - matskedar olivolja
4 - benlösa skinnfria kycklingbrösthalvor

Steg

  • 1. VĂ€rme stĂ€ngt kontaktgrill i 5 minuter.
  • 2. Under tiden, i liten skĂ„l, kombinera alla ingredienser utom kycklingbrösthalvor; blanda vĂ€l. LĂ€gg kyckling pĂ„ ark med vaxat papper. Pensla eller gnugga blandningen pĂ„ alla sidor av kyckling.
  • 3. NĂ€r grillen vĂ€rms upp, sĂ€tt kyckling pĂ„ botten grillytan. StĂ€ng grillen; koka 5 till 7 minuter eller tills kyckling Ă€r gaffel-tender och juice slĂ€ppa klart.

Expert Tips

  • Om du har frĂ€sch salvia, anvĂ€nd ca 1 matsked för att ersĂ€tta den torkade salvia.
  • FortsĂ€tt och dubbel det hĂ€r receptet, och anvĂ€nd restkyllingborstar för att lĂ€gga till smak för andra rĂ€tter. Cube kyckling och kasta med pasta sallad. Slice leftover kyckling för att lĂ€gga till underbar smak för varma pastarĂ€tter. Eller strimla kyckling och anvĂ€nd i kyckling sallad.

Dela Med Dina VĂ€nner

Liknande Recept

add