Vattenmelon-Kiwi-Banan Smoothie

• Prep tid: 10 min
• Tillagningstid: 10 min
• Serveringar: 2

Betty Crocker Heart Healthy Cookbook delar ett recept! Blanda och njut av denna utsökta dryck på några minuter!

Ingredienser

1 - kopp grovhackad fröad vattenmelon
1 - Kiwifrukter, skalade och skurna
2 - Isbitar
1 - Mogen banan, frusen, skalad och skuren i bitar
1/4 - Koppkyld äppeljuice

Steg

• 1. Placera alla ingredienser i mixer eller mat processor. Täck och blanda på hög hastighet ca 30 sekunder eller tills slät.
• 2. Häll smoothie i glasögon. Servera omedelbart.

Expert Tips

• "Jag vet att stress påverkar mitt blodsocker. Det här receptet hjälper mig att ta en 5-minuters" mini-semester "före eller efter en hård dag!" -KATE D.
• Näringsrika smoothies är snabba och lätta att ta tag på din väg ut genom dörren. Om du håller mogna bananer i frysen, är du alltid redo för denna uppfriskande skaka.

Dela Med Dina Vänner